Yoga per Zoom? Oh ja. Keine Spritkosten, nicht mehr schick machen. Kein Zeitverlust…. Und nach der Schlussentspannung einfach auf dem Sofa liegen bleiben und noch bissl babbeln. Sooo schön. Dieses Yoga ist nicht „nur“ für den Körper. Hier wird mit Affirmationen gearbeitet, mit Glaubenssätzen, mit Farben… Es ist immer so, dass es für alle passt. Lasst euch überraschen. Yoga für Körper, Geist und Seele mit unserem Mönchen ist einfach was ganz anderes. Für EnergyHearts ist dieser Punkt kostenlos.